Keď sa váš blízky vráti z nemocnice domov, často to nie je len koniec liečby – ale začiatok novej etapy starostlivosti. Tento moment býva plný emócií, očakávaní a otázok. Ako mu čo najlepšie pomôcť? Čo všetko pripraviť doma? A ako zvládnuť nové potreby, ktoré vznikli?
V tomto článku vám prinášame praktické rady, ktoré pomôžu zvládnuť prechod z nemocničného prostredia späť do domácej starostlivosti – dôstojne, bezpečne a s pokojom.
Domácnosť pripravte vopred, ak je to možné
Ak máte informáciu o plánovanom prepustení, využite tento čas na prípravu priestoru aj seba. Uistite sa, že:
- posteľ je dostupná a dostatočne pohodlná (polohovateľná posteľ môže pomôcť pri vstávaní a ležaní),
- pohyb po byte bude bezpečný – napríklad odstráňte koberce, ktoré by mohli spôsobiť zakopnutie,
- máte pripravené základné zdravotné pomôcky, ako sú chodítka, WC nadstavce, alebo antidekubitné podložky, ak to zdravotný stav vyžaduje.
Všetky tieto produkty sú dostupné aj v našom e-shope so zdravotníckymi pomôckami.
Nezostávajte na to sami
Starostlivosť o blízkeho je výzvou – fyzickou aj psychickou. Skúste si vytvoriť plán alebo zapojiť ďalších členov rodiny. Aj len pár hodín výpomoci denne môže výrazne pomôcť predísť vyčerpaniu.
Zvážte aj možnosť opatrovateľskej služby, najmä počas prvých dní po návrate z nemocnice.
Zjednodušte každodenné úlohy
Po návrate domov bývajú najnáročnejšie bežné činnosti – presun z postele, hygiena, stravovanie. Dobre zvolené zdravotnícke pomôcky môžu výrazne pomôcť:
- sklopná sedačka do sprchy zabezpečí pohodlné umývanie,
- toaletný vozík môže byť riešením, ak je toaleta ďaleko,
- chodítko s oporou pomáha pri prvých krokoch a návrate pohyblivosti.
Zoznam odporúčaných pomôcok nájdete v kategórii Zdravotné pomôcky pre domácu starostlivosť.
Myslite na kontakt a pohodu
Dôležitou súčasťou rekonvalescencie je pocit bezpečia a spojenia s okolím. Ak váš blízky býva sám, zabezpečte mu jednoduchý spôsob, ako vás môže kedykoľvek kontaktovať (napríklad mobilný telefón s veľkými tlačidlami alebo SOS tlačidlo).
Zároveň myslite na to, že návrat domov môže byť psychicky náročný – buďte trpezliví a vnímaví. Niekedy pomôže len byť nablízku.
Rehabilitácia je proces, nie jednorazová udalosť
Návrat do bežného života môže trvať týždne až mesiace. Zvážte možnosť domácich rehabilitačných pomôcok, ako sú:
- rehabilitačné šliapadlá na nohy a ruky,
- cvičebné lopty a gumy,
- alebo špeciálne chodítka na nácvik chôdze.
Tieto pomôcky môžu pomôcť nielen pri fyzickom zotavení, ale aj pri opätovnom nadobudnutí sebadôvery.
Starostlivosť s dôstojnosťou
Pomáhať blízkemu po návrate z nemocnice je náročná, ale vzácna úloha. S trochou plánovania, s porozumením a s pomocou vhodných pomôcok môže byť táto etapa menej stresujúca a viac naplňujúca – pre obe strany.
Ak si nie ste istí, čo všetko budete potrebovať, neváhajte nás kontaktovať. Radi vám poradíme osobne, alebo si prejdite ponuku v našom e-shope Velcon, kde nájdete zdravotné aj zdravotnícke pomôcky prispôsobené rôznym situáciám.